嫌なことをやるよりも、好きなことをやめる方が難しい。
食べ物にたとえれると分かりやすい。好きなものを断つより嫌いなものを食べる方が簡単だ。
好きなことだけやって嫌なことをやらないでいると、罪悪感が生まれる。
だから、好きなことをやる代わりに嫌なこともした方がいい。その方が精神の均衡を保ちやすい。
肉ばかり食べずに野菜も食べろというのと同じだ。
何事もバランスが大事で、楽しいばかりが人生じゃない。
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手ぶらで来て手ぶらで帰る
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2023/01/24